Makanan Merangsang Rasa:)

salam semua(nak baca senyum dulu k)-,-
oke hari nie aku xdew benda nak cakap..so,aku just wanna share
one things.."Makanan Merangsang Rasa"..nie pon lepas aku baca dalam
'Majalah In-Trend Februari 2011'..ketinggalan kan?bulan Februari punya baru baca..hehe
xpew lah asal kan get more interesting facts rite?oke,ber
balek kepada tajuk..

Menurut Pengarah Pusat Promosi Kesihatan di John Hopkins School of Medicine ,Diane M.Decker MPH ,ScD,"Jika anda mengambil makanan yang sihat untuk jantung ,kaya serat dan rendah lemak ,ini amat baik untuk merangsang mood anda menjadi lebih baek." Dia berkata lagi"kadar lemak yang tinggi dalam makanan mempengaruhi kesihatan tubuh ,bahkan kualiti tidur dan sindrom selalu mengantuk(macam aku jew,haiz)juga dialami jika keadaan ini berlaku."

Jom aku nak share beberapa jenis sumber makanan yang dapat merangsang perasaan tenang dan menyeronokkan..ha,mesty korang tertanya2,adew kew benda macam2..hehe xpa,jom kita tengok..
Zazzzzzz!!(macam M.E.L.O.D.I)hehe-,-



Asparagus

 ASPARAGUS 
Mesty korang tertanya2 kan apa natang la tu kan?
hehe natang ni sejenis sayuq(sayur-sayuran ea)..

• Kaya dengan Vitamin B6 dan folate yang dapat
•  melancarkan hormon dan juga terdapat vitamin E
• dalamnya yang dapat meningkatkan hormon seks laki
• dan perempuan..

(jangan makan banyak2 ea(>_<))


CILI
jangan ingat cili or cabai or wat so ever nie xdew khasiat no0..penting gak benda ni.

• Mengandungi capsaicin(sejenis zat kimia )yang membantu proses melancarkan endorfin( zat kimia) ke otak.Endorfin pula bermanfaat untuk merangsang individu merasa bahagia

(makan banyak2 cabai or cili kalo nak bahgia di dunia ea):D



Fathiah jngan jeles:D

 COKLAT
ha,natang nie memang sangat diadmirekan oleh
golongan perempuan ea..(xtermasuk aku,aku xsuka)
------->untuk Fathiah Raihana Al-Farasya
(dya memang suke,erh,aku hentam je lah:p)

• Mengandungi trypothan yang bole tolong menghasilkan serotonin(zat semulajadi) yang buat korang rasa nyaman dalam bercinta(betul ke??ea lah kalo x,xdew lah orang bercinta dok bagi coklat je bile ade apa2 tarikh special..kan,kan??hehe)
• Mengandungi phenylethylamine yang merangsang otak untuk buat korang mudah jatuh cinta.(wow,sangatlah menarik kan?)
• Sedikit pengambilan coklat gelap(Dark Chocolate)boleh bantu kesihatan jantung bagi mengelakkan berlakunya masalah saluran pembuluh darah dari tersumbat..(bukan saja longkang or sinki je bole sumbat,salur darah or capillary bole gak oke)

KERANG & TIRAM

• zat besi & mineral bantu meningkatkan penghasilan testerone(sapew banyak membaca or amek BIOLOGY taw la ea..jangan tanya aku,segan nak habaq:P) dan memelihara kesihatan ovarium(ovary).

RASPBERI DAN STRAWBERI

Bagi sesiapa yang xtaw ape natang la nie kan??tolong2 la pi Cameron Highlands..pi tengok,makan,beli sendiri oke:)

• Warnanya yang merah dan merupakan warna membangkitkan ghairah dan tinggi dengan khasiat vitamin C.

Nampak2,sekarang aku dah maju..xmau merapu2 lagi-,-

(sat je la 2)hehe..

"Thanks to Majalah In-Trend keluaran Februari 2011"

sebab bagi aku idea dan facts yang aku xtaw k..hehe okelah sampay ketemu lagi wookey:) chio dulu..

---

Gumawo for visit!!감사합니다 :)

---